ПРОБИОТИКИ, ВКЛЮЧАЯ BACILLUS SUBTILIS, БЛОКИРУЮТ РЕСПИРАТОРНЫЕ ИНФЕКЦИИ, ПРЕДЛАГАЯ МОЩНУЮ ЗАЩИТУ ОТ ГРИППА.

Bacillus subtilis

Вакцина против гриппа эффективна только у 17-53% пожилых людей из-за снижения иммунитета. Инновационный пробиотический коктейль повышает иммунную защиту организма от зимней простуды и гриппа, одновременно снижая тяжесть болезни.

В статье за 2017 год в журнале Frontiers of Immunology грипп описан как ведущая причина катастрофической инвалидности у пожилых людей. ¹

Для некоторых пожилых людей эти инфекции, которые наиболее распространены в зимний период, могут быть опасными для жизни.

Грипп и пневмония являются причиной более 57 000 смертей в США ежегодно. ²

Традиционно власти рекомендуют, чтобы люди получали вакцину от гриппа каждый год. Но из-за возрастного снижения иммунной системы (так называемого иммунного старения) вакцин против гриппа может быть недостаточно для самостоятельной борьбы с вирусными инфекциями. ^3-5

В поисках инновационного способа снижения риска простуды и гриппа ученые продемонстрировали, что специально составленный пробиотический коктейль предлагает целенаправленную профилактику. Он работает для повышения иммунной защиты организма от простуды и гриппа. ^6-8

Опубликованные исследования показывают, что эти полезные бактерии значительно снижают риск заражения верхних дыхательных путей, включая простуду и грипп. И у тех, кто заболевает, эти пробиотики снижают тяжесть и продолжительность болезни.

В то время как каждый может получить дополнительную иммунную поддержку в период простуды и гриппа, эта мощная пробиотическая защита особенно важна для пожилых людей и людей с ослабленным иммунитетом, которые хотят избежать потенциально серьезных осложнений.

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ

•     Грипп и пневмония ежегодно убивают более 57 000 американцев, а пожилые люди более подвержены простуде и гриппу, что может привести к пневмонии. •     Более 70% иммунной системы человека находится в кишечнике. •     Секреторный IgA - это встроенная система безопасности, присутствующая в слизистых оболочках, которые выстилают носовые и верхние дыхательные пути, что может предотвратить проникновение вирусов простуды и гриппа в тела. •     Ученые показали, что шесть штаммов пробиотических бактерий, принимаемых внутрь, повышают выработку IgA, повышая иммунитет и блокируя цикл репликации вируса. •     Испытания на людях показывают, что специфические пробиотики уменьшают простуду и гриппоподобные инфекции, эффект, который может быть в значительной степени обусловлен повышенной секрецией IgA.

 

Старение делает вирус гриппа потенциально смертельным

Вирус гриппа может иметь разрушительные последствия для пожилых людей.

По меньшей мере, 90% смертей, связанных с гриппом, ежегодно приходится на людей старше 65 лет. ⁹ Вирус гриппа также может повысить риск вторичных бактериальных инфекций и усугубить существующие проблемы со здоровьем. ^10-12

Большинство госпитализированных с инфекциями гриппа - пожилые люди. ^13,14 Для этой группы длительное пребывание в больнице создает дополнительные риски для здоровья. ¹⁵

В целях предотвращения гриппа - и всех рисков, связанных с ним - многие пожилые люди покорно получают вакцину от гриппа каждую зиму. Проблема заключается в том, что заявленная эффективность и польза вакцины против гриппа у людей преувеличена. ¹⁶

Недавнее исследование показало, что эффективность вакцины уменьшается с увеличением степени слабости здоровья (измеряемой индексом “хрупкости” - Frailty Index). ¹⁷ И хотя вакцина действует у 70% - 90% молодых людей, это число снижается до 17% - 53% у пожилых людей. ¹⁸

Но есть способ повысить собственную защиту организма от простуды и гриппа, не подвергая свой организм дополнительно вакцинами, и это начинается с заботы о кишечнике. Поддержание здорового, сбалансированного кишечного микробиома обеспечивает людям всех возрастов удивительно сильную защиту от потенциально смертельных вирусов, таких как простуда и грипп, и не несет негативных последствий.

Пробиотический коктейль вместе с шестью штаммами в капсулах:

Garden of Life, Primal Defense, формула с пробиотиками ГПО, 216 капсуловидных таблеток

Enzymedica, Pro Bio,пробиотик гарантированного действия, 30 капсул
Garden of Life, Первичная защита, ультра, наилучшая пробиотическая формула, 90 хорошо усваивающихся капсул на растительной основе

Кишечные бактерии модулируют иммунную систему организма

Только в последние годы ученые осознали важность кишечных бактерий в модуляции иммунной системы. Более 70% иммунной системы человека находится в кишечнике.

Кроме того, кишечная иммунная система содержит больше клеток, продуцирующих антитела (иммуноглобулины, ИГ, Ig), чем все остальное тело, вместе взятые. ¹⁹ В результате жидкость, выделяемая пищеварительной системой (например, слизь и слюна) так же богата, как и грудное молоко, поддерживает здоровье и предотвращает заболевания. ²⁰

Плохо функционирующая иммунная система лежит в основе многих состояний, которые агрессивно направлены на пожилых людей. Например, слишком слабый иммунный ответ делает нас уязвимыми перед инфекциями, уносящими жизни многих пожилых людей. Тем не менее, плохо сбалансированная (сверхактивная) иммунная система может вызывать хроническое воспаление, что является причиной целого ряда возрастных расстройств, таких как диабет, рак и метаболический синдром.

Пробиотики помогают восстановить баланс  кишечного микробиома и могут усилить его способность взаимодействовать с иммунной системой разными способами. ²¹ Эти дружественные бактерии стимулируют здоровую иммунную систему, увеличивая популяции клеток, которые ищут и уничтожают заражающие организмы и рак. ^22,23

Хотя пробиотики способствуют укреплению иммунного баланса и иммунной силы, ученые обнаружили, что определенная смесь уникальных пробиотиков особенно эффективна для блокирования гриппа, простуды и других респираторных вирусов.

Поддержка секреторной иммунной системы организма

Простуду и грипп часто лечат лекарствами, предназначенными для уменьшения только симптомов этих респираторных инфекций. Эти препараты не могут активировать собственный иммунный ответ организма, чтобы отразить вторжение бактерий или вирусов.

Вот что отличает пробиотики. Пробиотики обеспечивают защиту от простуды и гриппа, активируя собственный иммунный ответ организма.

Иммунная система вырабатывает белки, называемые антителами, которые борются с бактериями, вирусами и токсинами. Одно из наиболее распространенных антител, называемых секреторным IgA (иммуноглобулин А), обнаруживается в слизистых оболочках. IgA действует как встроенная система безопасности организма в слизистых оболочках, которые выстилают носовые и верхние дыхательные пути. ^24-26 Когда уровни IgA в норме, эти антитела могут предотвратить проникновение вирусов простуды и гриппа в организм через слизистую оболочку носа и дыхательные пути. ²⁷

Пробиотики блокируют вирусный цикл репликации

Наличие адекватных уровней IgA имеет решающее значение, поскольку эти антитела нацелены как на вирусных, так и на бактериальных захватчиков в верхних дыхательных путях, дезактивируя их и представляя их для разрушения иммунной системой. Эта активность IgA не дает вирусам простуды и гриппа закрепиться и нанести ущерб дыхательным путям. ²⁸ Как только вирус гриппа заражает клетки, он может размножаться без контроля. ²⁹

Чтобы противодействовать этой проблеме, исследователи протестировали уникальную оральную пробиотическую смесь, разработанную для снижения риска респираторных инфекций путем усиления секреторного иммунитета.

Секреторный иммунитет - это продуцирование специализированных антител, таких как IgA, в слизистых оболочках, выстилающих носовые пути, части дыхательных путей и легких. ³⁰ Увеличивая секрецию IgA и нарушая цикл репликации вируса, мы можем предотвратить простуду, грипп и другие респираторные инфекции.

Способность иммунорегулирующего пробиотического коктейля бороться с микробами, включая вирусы, поражающие дыхательные пути, по-видимому, обусловлена ​​стимуляцией IgA.

Несколько плацебо-контролируемых клинических испытаний на людях показали, насколько мощно эта уникальная пробиотическая смесь предотвращает заражение вирусами простуды и гриппа.

Пробиотический коктейль вместе с Bacillus subtilis в форме порошка:

Beyond Fresh, Probiotic Booster, 12 Strain Formula, 20 Billion CFU, Natural Flavor, 2.96 oz (84 g)

Garden of Life, Первичная защита, порошок, пробиотическая формула с HSO (гомеостатическими почвенными организмами), 2.86 унций (81 г)
Youtheory, Spore Probiotic Powder, 6 Billion CFU, 3.45 oz (97 g)

Уникальная пробиотическая смесь блокирует респираторные инфекции

Из шести новых штаммов пробиотиков, составляющих этот коктейль, блокирующий респираторные инфекции, пять штаммов были протестированы вместе в одном клиническом исследовании: ⁸

•      Lactobacillus plantarum (LP 01-LMG P-21021)

•      Lactobacillus plantarum (LP 02-LMG P-21020)

•      Lactobacillus rhamnosus (LR 04-DSM 16605)

•      Lactobacillus rhamnosus (LR 05-DSM 19739)

•      Bifidobacterium lactis (BS 01-LMG P-21384)

В клинических испытаниях во время сезона простуды и гриппа 250 добровольцев были случайным образом распределены для приема плацебо или смеси с этими пятью пробиотическими штаммами. В течение 90 дней субъекты ежедневно сообщали обо всех заболеваниях, влияющих на их дыхательную систему, включая кашель, простуду, бронхит или пневмонию, а также продолжительность их лечения. Они также описали свои симптомы и серьезность симптомов. ⁸

Исследователи классифицировали эти симптомы в соответствии с гриппоподобными синдромами (сопровождающимися лихорадкой), гриппоподобными заболеваниями, бронхитоподобными заболеваниями, инфекциями верхних дыхательных путей, простудой и кашлем без других симптомов.

Анализ данных показал, что прием этих пяти штаммов пробиотиков резко предотвращал как простуду, так и грипп, а также уменьшал симптомы и продолжительность простуды у тех, кто заболел. Было 16 случаев гриппа в группе плацебо, по сравнению только с 3 в группе пробиотиков.

Кроме того, прием пробиотика привел к: ⁸

•      35% снижение количества простудных заболеваний (20 эпизодов против 31 эпизода)

•      22% снижение продолжительности простуды (4,7 дня против 6 дней)

•      39% снижение продолжительности кашля (4,5 дня против 7,3 дня)

•      Уменьшение количества дней с симптомами острых инфекций верхних дыхательных путей на 25% (4,6 дня против 6,1 дня)

Аналогичное исследование показало, что пробиотический коктейль привел к снижению числа эпизодов гриппа на 48%. А количество дней с симптомами гриппа сократилось на 55%. ⁶

Пробиотический коктейл вместе с B. subtilis
Для поддержания здоровья и усиления иммунитета Syntol AMD достаточно принимать по 2 капсулы в день за полчаса до еды с 1 стаканом воды курсами по 2-3 месяца, далее такой же по времени перерыв. 
Во время сезонов простуды и для лечения по 2-3 капсулы 2-3 раза в день. 

Arthur Andrew Medical, Syntol AMD, усовершенствованная доставка микрофлоры, 500 мг, 90 капсул

Arthur Andrew Medical, Syntol AMD, добавка для улучшения микрофлоры 180 капсул

Arthur Andrew Medical, Syntol AMD, Advanced Микрофлора Доставка, 500 мг, 360 капсул

Обогащение пробиотического коктейля штаммом Bacillus subtilis

Другая группа ученых определила шестой пробиотический штамм, который обеспечивает дополнительные иммуностимулирующие эффекты, особенно среди пожилых людей, подверженных риску респираторных инфекций: ⁷

•      Bacillus subtilis CU1

Исследователи недавно выдвинули гипотезу, что Bacillus subtilis вызывает сильные пробиотические эффекты, включая «выработку антимикробных соединений, стимуляцию иммунной системы и общее улучшение микрофлоры кишечника» ^31.

Из всех бактерий Bacillus subtilis является видом, который производит большинство противомикробных соединений. ³² B. subtilis CU1 - недавно идентифицированный штамм этого вида, и он был описан как «эффективный пробиотик у здоровых пожилых людей». ³¹

B. subtilis CU1 создает естественный защитный щит, который противостоит кислоте в желудке, который помогает пробиотику оставаться в живых до тех пор, пока он не достигнет некислотных условий ниже в пищеварительном тракте. ³³ Этот пробиотический штамм может стимулировать секрецию IgA, которая обеспечивает критический механизм для предотвращения респираторных инфекций. ^7,34

Во время сезона гриппа во Франции ученые провели клинические испытания на людях среди здоровых пожилых людей. Для исследования взрослые в возрасте 60-74 лет были случайным образом распределены на получение B. subtilis CU1 или плацебо. Участники принимали одну капсулу в день, содержащую два миллиарда микроорганизмов в капсуле. ⁷

Результаты не только показали снижение респираторных инфекций, но и убедительно показали, что повышенный IgA, по крайней мере, частично ответственен за наблюдаемое воздействие. Конкретно было: ⁷

•      45% снижение респираторных инфекций

•      45% увеличение концентрации IgA в слюне субъектов.

Повышение уровня IgA и соответствующее уменьшение респираторных инфекций побудили авторов связать эти эффекты со способностью B. subtilis CU1 усиливать системные, а также кишечные и респираторные слизистые иммунные реакции. ⁷

Никаких значительных побочных эффектов не наблюдалось ни в одной группе. ⁷

Более позднее исследование было проведено специально для оценки безопасности B. subtilis CU1. Анализ как in vitro, так и клинических исследований показал, что этот штамм является непатогенным и нетоксичным. В исследовании сделан вывод, что этот штамм B. subtilis «безопасен и хорошо переносится при повторном употреблении здоровыми пожилыми людьми» и поэтому «считается безопасным и пригодным для использования в качестве пробиотического ингредиента». ³¹

Эти исследования предоставляют убедительные доказательства того, что эти шесть пробиотических штаммов специально усиливают иммунную защиту организма от инфекций верхних дыхательных путей - особый риск для пожилых людей, у которых снижается иммунный ответ.

Bacillus subtilis в капсулах и жевательных таблетках:

Country Farms, Суперфлора, цельнопищевой пробиотик, суперпродукты с ферментированными пробиотиками, 30 растительных капсул

SmartyPants, Комплекспробиотиков для детей, клубничный крем, 60 жевательных таблеток

Advanced Orthomolecular Research AOR, Пробиотик 3, 90 вегетарианских капсул
VitaFusion, Пробиотик, натуральная малина, вкус персика и манго, 70 конфет
Youtheory, Пробиотик из спор, 6 млрд КОЭ, 60 капсул

ЧТО НУЖНО СДЕЛАТЬ?

Большинство наших читателей принимают пробиотические добавки для пищеварительной и другой пользы для здоровья. В зимние месяцы вы можете рассмотреть вопрос о переходе на иммуно-специфический пробиотик, который содержит много таких же полезных бактериальных штаммов, а также дополнительные, которые показали надежные результаты в недавних клинических испытаниях.

 

Резюме

Для пожилых людей вирусная простуда или грипп могут вызвать катастрофическую инвалидность и привести к бактериальным инфекциям, таким как пневмония. Грипп и пневмония убивают более 57 000 американцев каждый год.

Надежная защита от респираторной инфекции требует оптимального секреторного иммунитета, который в значительной степени зависит от антител, известных как иммуноглобулины IgA.

Было показано, что шесть специфических штаммов перорально вводимых пробиотических бактерий, включая Bacillus subtilis, стимулируют выработку организмом IgA, который защищает деликатные слизистые оболочки и в конечном итоге помогает предотвратить цикл репликации вируса.

Исследования на людях показывают, что использование этих шести штаммов бактерий может снизить частоту простудных заболеваний и гриппоподобных заболеваний, что в значительной степени связано с повышенным уровнем IgA.

ИСТОЧНИКИ И ЛИТЕРАТУРА

1.      Merani S, Pawelec G, Kuchel GA, et al. Impact of Aging and Cytomegalovirus on Immunological Response to Influenza Vaccination and Infection. Front Immunol. 2017;8:784.

2.      Available at: http://www.cdc.gov/nchs/fastats/deaths.htm. Accessed November 7, 2016.

3.      Haq K, McElhaney JE. Immunosenescence: Influenza vaccination and the elderly. Curr Opin Immunol. 2014;29:38-42.

4.      Dorrington MG, Bowdish DM. Immunosenescence and novel vaccination strategies for the elderly. Front Immunol. 2013;4:171.

5.      Weinberger B, Herndler-Brandstetter D, Schwanninger A, et al. Biology of immune responses to vaccines in elderly persons. Clin Infect Dis. 2008;46(7):1078-84.

6.      Belcaro G, Cesarone MR, Cornelli U, et al. Prevention of flu episodes with colostrum and Bifivir compared with vaccination: an epidemiological, registry study. Panminerva Med. 2010;52(4): 269-75.

7.      Lefevre M, Racedo SM, Ripert G, et al. Probiotic strain Bacillus subtilis CU1 stimulates immune system of elderly during common infectious disease period: a randomized, double-blind placebo-controlled study. Immun Ageing. 2015;12(1):24.

8.      Pregliasco F, Anselmi G, Fonte L, et al. A new chance of preventing winter diseases by the administration of synbiotic formulations. J Clin Gastroenterol. 2008;42 Suppl 3 Pt 2:S224-33.

9.      Thompson WW, Shay DK, Weintraub E, et al. Mortality associated with influenza and respiratory syncytial virus in the United States. Jama. 2003;289(2):179-86.

10.      Zimmerman RK, Lauderdale DS, Tan SM, et al. Prevalence of high-risk indications for influenza vaccine varies by age, race, and income. Vaccine. 2010;28(39):6470-7.

11.      Loerbroks A, Stock C, Bosch JA, et al. Influenza vaccination coverage among high-risk groups in 11 European countries. Eur J Public Health. 2012;22(4):562-8.

12.      Handel A, Longini IM, Jr., Antia R. Intervention strategies for an influenza pandemic taking into account secondary bacterial infections. Epidemics. 2009;1(3):185-95.

13.      Thompson WW, Shay DK, Weintraub E, et al. Influenza-associated hospitalizations in the United States. Jama. 2004;292(11):1333-40.

14.      Available at: https://www.cdc.gov/flu/about/disease/2015-16.htm. Accessed November 13, 2017.

15.      Available at: https://www.cdc.gov/flu/about/qa/vaccineeffect.htm. Accessed November 12, 2017.

16.      Simonsen L, Taylor RJ, Viboud C, et al. Mortality benefits of influenza vaccination in elderly people: an ongoing controversy. Lancet Infect Dis. 2007;7(10):658-66.

17.      Andrew MK, Shinde V, Ye L, et al. The Importance of Frailty in the Assessment of Influenza Vaccine Effectiveness Against Influenza-Related Hospitalization in Elderly People. J Infect Dis. 2017;216(4):405-14.

18.      Goodwin K, Viboud C, Simonsen L. Antibody response to influenza vaccination in the elderly: a quantitative review. Vaccine. 2006;24(8):1159-69.

19.      Holmgren J, Czerkinsky C, Lycke N, et al. Mucosal immunity: implications for vaccine development. Immunobiology. 1992;184(2-3):157-79.

20.      Bengmark S. Gut microbial ecology in critical illness: is there a role for prebiotics, probiotics, and synbiotics? Curr Opin Crit Care. 2002;8(2):145-51.

21.      Rauch M, Lynch SV. The potential for probiotic manipulation of the gastrointestinal microbiome. Curr Opin Biotechnol. 2012;23(2):192-201.

22.      Pronio A, Montesani C, Butteroni C, et al. Probiotic administration in patients with ileal pouch-anal anastomosis for ulcerative colitis is associated with expansion of mucosal regulatory cells. Inflamm Bowel Dis. 2008;14(5):662-8.

23.      de Moreno de LeBlanc A, Matar C, Perdigon G. The application of probiotics in cancer. Br J Nutr. 2007;98 Suppl 1:S105-10.

24.      Woof JM, Kerr MA. IgA function--variations on a theme. Immunology. 2004;113(2):175-7.

25.      Abbas AK, Lichtman AHH, Pillai S. Basic Immunology E-Book: Functions and Disorders of the Immune System. Elsevier Health Sciences; 2015.

26.        Available at: http://missinglink.ucsf.edu/lm/immunology_module/prologue/prologue_syllabus_2008.pdf. Accessed November 13, 2017.

27.      Available at: https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx? ContentTypeID=134&ContentID=124. Accessed November 13, 2017.

28.      Snoeck V, Peters IR, Cox E. The IgA system: a comparison of structure and function in different species. Vet Res. 2006;37(3):455-67.

29.      Smith AE, Helenius A. How viruses enter animal cells. Science. 2004;304(5668):237-42.

30.      Fagarasan S, Honjo T. Regulation of IgA synthesis at mucosal surfaces. Curr Opin Immunol. 2004;16(3):277-83.

31.      Lefevre M, Racedo SM, Denayrolles M, et al. Safety assessment of Bacillus subtilis CU1 for use as a probiotic in humans. Regul Toxicol Pharmacol. 2017;83:54-65.

32.      Starosila D, Rybalko S, Varbanetz L, et al. Anti-influenza Activity of a Bacillus subtilis Probiotic Strain. Antimicrob Agents Chemother. 2017;61(7).

33.      Cutting SM. Bacillus probiotics. Food Microbiol. 2011;28(2):214-20.

34.      Corthesy B. Multi-faceted functions of secretory IgA at mucosal surfaces. Front Immunol. 2013;4:185.

35.      Probiotics Offer Powerful Anti-Flu Defense https://www.lifeextension.com/magazine/2018/2/probiotics-fight-dangerous-winter-flu