РЕШЕНИЯ РАСПРОСТРАНЕННЫХ ПРОБЛЕМ С ПРОСТАТОЙ. НАТУРАЛЬНЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ ПРОСТАТЫ.

Ягоды пальмы Сереноа (Сереноя, Serenoa repens, Со пальметто)

До 80% мужчин страдают доброкачественным увеличением простаты, что приводит к множеству проблем с мочеиспусканием. Плацебо-контролируемые испытания на людях выявили натуральные экстракты, которые могут смягчить симптомы ДГПЖ (доброкачественной гиперплазии предстательной железы или аденомы простаты) и снизить риск рака простаты.

Научное рецензирование: доктор Тэнной В. (Dr. Tennoy V., MD), декабрь 2019 г. Автор: Майкл Тьюсон (Michael Tewson).

К тому времени, когда мужчинам исполнится 50 или 60 лет, они почти неизбежно столкнутся с проблемами, связанными с их предстательной железой.

Общие симптомы включают более частые позывы к мочеиспусканию, пробуждение ночью, чтобы «выйти», или вообще проблемы с «попыткой».

Эти признаки не следует игнорировать или смотреть на них сквозь пальцы, поскольку они могут указывать на серьезные проблемы, включая доброкачественную гиперплазию простаты (ДГПЖ), простатит и даже рак простаты.

К счастью, ряд натуральных экстрактов доказали свою ценность в предотвращении и часто в обращении вспять симптомов доброкачественной гиперплазии простаты и хронического простатита с высоким профилем безопасности.

Есть также свидетельства того, что определенные добавки могут помочь предотвратить рак простаты и даже замедлить скорость прогрессирования рака, если он действительно происходит.

Эта статья содержит важную информацию для мужчин, желающих предотвратить проблемы с простатой, и решения для тех, у кого уже есть проблемы.

Старение предстательной железы

Три наиболее распространенных состояния простаты:

• Доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ) или аденома простаты
• Простатит (воспаление простаты)
• Рак простаты ¹

Эти состояния часто вызывают похожие симптомы на ранних стадиях, что затрудняет их различение. Эти общие симптомы могут включать следующее:

• Более частые позывы к мочеиспусканию
• Более острая потребность в мочеиспускании
• Уменьшение оттока или подтекания мочи
• Частые ночные пробуждения для мочеиспускания
• Жжение при мочеиспускании

Причина, по которой проблемы с простатой могут вызвать проблемы с нижними мочевыми путями, связана с ее расположением. Простата расположена между нижней частью мочевого пузыря и прямой кишкой. Она окружает внутреннюю часть уретры, трубки, по которой моча проходит от мочевого пузыря к концу полового члена.

Когда простата набухает из-за доброкачественной гиперплазии предстательной железы, рака простаты или простатита, она сужает уретру, затрудняя свободный выход мочи из мочевого пузыря. По мере того, как железа продолжает расти, она может вызывать достаточную закупорку, что приводит к затруднению мочеиспускания и даже задержке мочи, что, в свою очередь, может привести к инфекциям мочевого пузыря и почек.

Хотя большинство проблем с простатой легко поддаются лечению - и подавляющее большинство из них не связано с раком, - важно обратиться за медицинской помощью, как только появится симптом. ¹

Исследователи определили ряд питательных веществ, которые, как было установлено, облегчают многие неприятные симптомы простаты. Давайте посмотрим на данные о некоторых из самых известных и наиболее эффективных добавок, которые могут помочь мужчинам улучшить здоровье простаты.

Природные решения для лечения доброкачественной гиперплазии предстательной железы (ДГПЖ)

Доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ) или аденома простаты - это увеличение предстательной железы. Примерно 25% мужчин в возрасте от 40 лет страдают доброкачественной гиперплазией простаты, при этом поразительные 80% мужчин в возрасте от 70 лет страдают от этого состояния. ²

Хорошая новость заключается в том, что доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ) не является злокачественной. Это главный фактор риска сексуальной дисфункции. Обычные методы лечения доброкачественной гиперплазии простаты могут вызывать неприятные побочные эффекты, которые также являются причиной сексуальной дисфункции. ³

К счастью, исследования показали, что определенные питательные вещества помогают облегчить многие симптомы, связанные с доброкачественной гиперплазией простаты, и в результате могут значительно улучшить качество жизни.

Со пальметто (Saw Palmetto)

Со пальметто - одно из самых известных натуральных средств для лечения проблем с простатой. Недавние исследования показывают, что со пальметто может быть полезным при хроническом простатите, профилактике рака простаты и даже при сексуальной дисфункции. ^3,4

Имеются данные, позволяющие предположить, что по эффективности со пальметто аналогично финастериду (Проскар^®) и тамсулозину (Фломакс^®), двум лекарствам, используемым для лечения доброкачественной гиперплазии предстательной железы. ^3,5,6 Еще больший интерес вызывает меньшая частота ассоциированной сексуальной дисфункции у мужчин, получавших добавку со пальметто по сравнению с теми, кто получал фармацевтические препараты. ⁵

Исследование 2013 года показало, что пожилые мужчины, получавшие 320 мг экстракта карликовой пальмы (со пальметто) ежедневно в течение восьми недель, не только испытали значительное улучшение на 52% по Международной шкале оценки симптомов болезней предстательной железы (IPSS, International Prostate Symptom Score), стандартном инструменте, используемом для измерения тяжести симптомов доброкачественной гиперплазии предстательной железы, но также значительно улучшили показатели сексуальной дисфункции на 40%! ³

Множество других исследований убедительно демонстрируют влияние экстракта пальмы на симптомы доброкачественной гиперплазии предстательной железы. Два крупных метаанализа, в которых участвовало более 7000 мужчин из 38 исследований, показали, что экстракты со пальметто привели к значительным улучшениям по Международной шкале симптомов простаты, снижению частоты ночных мочеиспусканий и улучшению пиковой скорости потока мочи. ^7,8 Действительно, со пальметто вызывал аналогичные уменьшения симптомов мочеиспускания по сравнению с препаратом финастерид, но с меньшим количеством побочных эффектов. ⁷

Основываясь на всех этих исследованиях, в обзорной статье 2015 года сделан вывод о том, что, хотя лекарственная терапия может быть эффективной при умеренной и тяжелой доброкачественной гиперплазии простаты, лекарственные травы, включая со пальметто, полезны для мужчин с легкими или умеренными симптомами. ⁹

Не все исследования демонстрируют желаемое облегчение при употреблении со пальметто ¹⁰, поэтому сочетание его с дополнительными питательными веществами является предпочтительным выбором для большинства мужчин.

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ: НАТУРАЛЬНЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ ПРОСТАТЫ

• Простата - это железа размером с грецкий орех, которая выполняет важные функции в мужской репродуктивной системе.
• Известно, что с возрастом простата вызывает проблемы с мочеиспусканием и боль, а также рак.
• Ряд натуральных экстрактов доказали свою ценность в предотвращении и часто обращении симптомов доброкачественной гиперплазии предстательной железы и хронического простатита так же эффективно и с гораздо лучшим профилем безопасности, чем существующие лекарственные препараты.
• Большинство проблем с простатой не связаны с раком, и правильные добавки могут улучшить здоровье простаты и снизить риск возникновения проблем в будущем.

Корень крапивы двудомной

Корень крапивы двудомной (Urtica dioica) широко используется в качестве терапии доброкачественной гиперплазии предстательной железы. ¹¹ Исследования на людях и животных показали, что экстракт корня крапивы эффективен не только для облегчения симптомов доброкачественной гиперплазии предстательной железы, но и для уменьшения размеров предстательной железы. ^11-13

Было показано, что экстракта корня крапивы улучшает симптомы со стороны нижних мочевыводящих путей значительно лучше, чем плацебо, с заметными улучшениями по Международной шкале симптомов простаты, увеличением пиковой скорости потока мочи и уменьшением остаточного объема мочи, остающегося в мочевом пузыре. ¹²

Наиболее убедительные результаты показывают, что комбинация экстракта корня крапивы и экстракта пальмы пилы может привести к улучшениям, аналогичным эффектам рецептурных препаратов от доброкачественной гиперплазии предстательной железы, с гораздо меньшим количеством побочных эффектов. ^6,14,15 Особый интерес представляет исследование с участием 257 пожилых мужчин с доброкачественной гиперплазией предстательной железы, которое показало, что комбинация экстрактов снижает международные показатели симптомов простаты на 53%, улучшает отток мочи на 19% и уменьшает остаточный объем мочи на 44% по сравнению с плацебо. ¹⁶

Кроме того, повторные исследования показали, что пальметто в сочетании с экстрактом крапивы может уменьшить ночное мочеиспускание на один эпизод за ночь, что является существенной и значительной разницей. ¹⁴

СИМПТОМЫ ПРОБЛЕМ С ПРОСТАТОЙ ¹

Независимо от причины, симптомы увеличения простаты, которые могут сигнализировать о простатите, доброкачественной гиперплазии простаты или раке простаты, на ранних стадиях схожи. К ним относятся следующие:

• Более частые позывы к мочеиспусканию
• Более острая потребность в мочеиспускании
• Уменьшение оттока или подтекания мочи
• Частые ночные пробуждения для мочеиспускания

Жжение при мочеиспускании при простатите включает, помимо симптомов общего заболевания простаты: ¹

• Сильные и частые позывы к мочеиспусканию, даже когда присутствует небольшое количество мочи
• Озноб, лихорадка, боль в пояснице или боли в теле
• Боль внизу живота, в паховой области или за мошонкой
• Давление или боль в прямой кишке
• Выделения из уретры (мочеиспускательного канала) при дефекации
• Пульсация в области гениталий и/или прямой кишки
• Проблемы с либидо и потеря влечения

Болезненные симптомы эякуляции при доброкачественной гиперплазии простаты включают, помимо симптомов общего заболевания простаты: ¹

• Колебание или затруднение при запуске струи мочи
• Слабая или медленная струя мочи или просто капля мочи
• Частое мочеиспускание, особенно ночью
• Ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря
• Повторная остановка и запуск во время однократного мочеиспускания
• Надавливание или напряжение до полного опорожнения мочевого пузыря

Симптомы рака простаты часто трудно отличить от симптомов доброкачественной гиперплазии простаты. Это означает, что мужчинам с такими симптомами следует как можно раньше обратиться к врачу, чтобы он мог поставить правильный диагноз и назначить лечение. Настоятельно рекомендуется ежегодный скрининг на уровень ПСА (простатический специфический антиген) для выявления рака простаты на ранней стадии.

Pygeum Africanum (Слива африканская, Пигеум)

Pygeum africanum (Слива африканская) - сливовое дерево из тропической Африки. ¹⁷ Она широко используется в Центральной и Восточной Европе на протяжении десятилетий, и многочисленные исследования на людях продемонстрировали клиническую эффективность pygeum (пигеум) в лечении доброкачественной гиперплазии простаты от легкой до умеренной стадии. ^18,19 При типичных дозах 100 мг в день экстракт приводит к значительному улучшению международной шкале оценки симптомов болезней простаты с 38% до 46%, ¹⁹ снижает частоту ночного мочеиспускания на 32%, ¹⁸ и увеличивает пиковую скорость мочеиспускания на 16% до 19%. ¹⁹ Качество жизни, важный показатель этого разрушительного состояния, было повышено примерно на 30% в двух исследованиях. ^18,19

Метаанализ 18 рандомизированных контролируемых исследований с участием 1562 мужчин показал аналогичные результаты: общее снижение ночного мочеиспускания на 19% и увеличение потока мочи на 23%. Это также показало, что у мужчин, принимавших пигеум (пиджеум), наблюдалось значительное уменьшение объема мочи, остающейся в мочевом пузыре после мочеиспускания, что является основным фактором риска инфекций мочевыводящих путей. В этом анализе мужчины, принимавшие экстракт пиджеума, более чем в два раза чаще, чем те, кто принимали плацебо, сообщали об общем улучшении симптомов мочевыводящих путей. ²⁰

Дополнительные питательные вещества при доброкачественной гиперплазии предстательной железы

Тыквенные семечки

Исследования показали, что добавление семян тыквы привело к клинически значимому снижению международных показателей симптомов простаты по сравнению с плацебо через 3–12 месяцев. ^21,22 Одно из этих исследований также показало, что комбинация масла семян тыквы и со пальметто улучшила качество жизни и показала снижение уровня ПСА в сыворотке крови в конце исследования на 41,7% по сравнению с исходным уровнем. ²²

Экстракт пыльцы

Мета-анализ 444 мужчин продемонстрировал, что экстракт пыльцы ржи значительно улучшил самооценку симптомов мочеиспускания у мужчин с доброкачественной гиперплазией предстательной железы. Мужчины в этом исследовании также более чем в два раза чаще сообщали об улучшении ночного мочеиспускания по сравнению с плацебо, и никаких побочных эффектов не сообщалось. ²³

Льняного семени

Льняное семя - богатый источник диетических лигнанов. В кишечнике они превращаются бактериями в другие биологически активные соединения, в частности энтеролактон. Исследование лигнана диетического экстракта льняного семени на людях продемонстрировало значительное снижение международных показателей симптомов простаты и улучшение качества жизни у мужчин с доброкачественной гиперплазией простаты. ²⁴

Составы и формулы для здоровья и лечения предстательной железы (простаты) с экстракт цветочной пыльцы Graminex^® в капсулах:

Life Extension, Ultra Prostate Formula, ультра формула для мужского здоровья, 60 капсул

Jarrow Formulas, Prostate Optimizer, поддержка здоровья предстательной железы, 90 капсул

Irwin Naturals, Prosta-Strong, здоровье простаты и мочевыделительной системы, 180 желатиновых капсул

Профилактика рака простаты

По данным Американского онкологического общества (American Cancer Society), рак предстательной железы является вторым по распространенности злокачественным новообразованием, с которым сталкиваются мужчины ²⁵, при этом ежегодно диагностируется более 180000 мужчин в США. ²⁶

Хотя это может быть опасно для жизни, большинство мужчин умирают не от рака простаты. Пяти-, 10- и 15-летняя выживаемость мужчин с диагнозом рака простаты составляет 99%, 98% и 95% соответственно. ²⁷ Фактически, по оценкам, более 2,9 миллиона американских мужчин сейчас живут с этим заболеванием. ²⁶ Кроме того, это один из наиболее легко предотвращаемых видов рака, потому что он имеет тенденцию к очень медленному росту и потому, что диетические подходы к профилактике могут быть очень эффективными. ¹⁷

Давайте рассмотрим пять наиболее эффективных питательных веществ против рака простаты:

Ликопин

Ликопин, ярко-красный каротиноидный пигмент, изобилующий в помидорах и других красных фруктах и овощах, представляет собой питательное вещество со значительным потенциальным действием против рака простаты. ^28-30

Высокое потребление ликопина было связано со снижением риска развития рака простаты, а также со снижением риска смерти от этого заболевания. Среди мужчин с более агрессивным раком простаты потребление ликопина выше среднего было связано со снижением риска смерти от этого заболевания на 59%! ³¹

Более высокие уровни ликопина в крови также всегда были связаны со снижением риска рака простаты. ³²

Кроме того, ликопин подавляет воспалительные процессы, которые способствуют развитию рака простаты (и многих других), подавляя важные «основные регуляторные молекулы», такие как ядерный фактор-каппа-бета (NFkB). ³³

Pygeum Africanum (Слива африканская, Пигеум)

В дополнение к борьбе со многими симптомами доброкачественной гиперплазии простаты, pygeum africanum продемонстрировал ранние доказательства мощного противоракового действия.

Одно исследование показало, что, когда мышей с раком простаты лечили экстрактом пиджеума (пигеума), у них значительно снижалась частота развития злокачественных новообразований. Это же исследование показало, что при нанесении непосредственно на клетки рака простаты в культуре экстракт пиджеума имел множество преимуществ, включая ингибирование пролиферации клеток, индукцию апоптоза и связывание с рецепторами андрогенов, используемыми опухолью для поддержания роста. ¹⁷

Другое важное исследование показало, что сыворотка человека, принимающего экстракт пиджеума, может уменьшить пролиферацию клеток простаты в культуре и активировать гены, участвующие в подавлении опухоли. ³⁴

ЛИКОПИН МОЖЕТ ЗАМЕДЛИТЬ ПРОГРЕССИРОВАНИЕ РАКА

Большинству мужчин к среднему возрасту предлагается анализ крови на простатспецифический антиген (ПСА), который в чрезмерных количествах вырабатывается раком простаты и может быть эффективно использован для выявления злокачественных новообразований на ранней стадии. ПСА может также повышаться при простатите и доброкачественном увеличении простаты.

Ликопин, красный пигмент томатов и других красных фруктов и овощей, является одним из немногих соединений, которые убедительно продемонстрировали замедление роста уровня ПСА у мужчин с раком простаты.

Одно исследование показало, что для мужчин с запущенными опухолями ликопин плюс такой радикальный метод как удаление яичек (чтобы лишить опухоль мужских гормонов, способствующих росту) превосходили только хирургическое вмешательство со значительной разницей в уровнях ПСА через два года после процедуры. ⁵¹ У мужчин, участвовавших в этом исследовании, также было меньше вторичных опухолей, лучшее облегчение боли в костях, улучшение оттока мочи и, что наиболее важно, улучшенная выживаемость по сравнению с теми, кто подвергался только удалению яичек.

В другом исследовании мужчин с раком простаты 10 мг ликопина в день значительно замедлили скорость повышения ПСА у 70% лечившихся мужчин, а у 21% обратили рост в снижение. ⁵²

Поскольку в настоящее время известно, что ПСА имеет непосредственный вклад в рост рака простаты, помимо того, что он служит маркером заболевания, ⁴³ кажется разумным для мужчин, даже без известных видов рака, принимать ликопин как способ подавления этого важного фактора риска.

Три дополнительных питательных вещества для борьбы с раком простаты

Экстракт босвеллии

Многочисленные исследования культивированных клеток рака простаты показали, что экстракт босвеллии вызывает гибель опухоли в результате апоптоза. ^35-38 Другие исследования также показывают, что его компоненты могут предотвращать рост опухоли, блокируя рецепторы андрогенов (мужских гормонов) ³⁹ и ингибируя образование новых кровеносных сосудов (ангиогенез), что еще больше лишает опухоли питательных веществ. ³⁶

Льняные семена

Исследования подтвердили, что добавка льняного семени снижает уровень ПСА и значительно снижает пролиферацию нормальных клеток простаты и клеток рака простаты. ^40,41 В клиническом исследовании добавка льняного семени привела к благоприятному снижению скорости пролиферации опухолей у мужчин с раком простаты всего за 30 дней. ⁴¹

Бор

Согласно одному исследованию, у мужчин с самым высоким потреблением бора с пищей риск развития рака простаты на 54% ниже, чем у мужчин с самым низким потреблением бора. ⁴² Известно, что бор блокирует определенные факторы роста, необходимые для развития опухоли, а также было показано, что он ингибирует ферментативное действие ПСА, который высвобождает те же факторы роста из их транспортных белков. ⁴³ В исследовании на животных рак простаты человека, имплантированный мышам, был меньше на 38% после приема низких доз бора, в то время как уровни сывороточного ПСА упали на 89%. ⁴³

Помощь при хроническом простатите

Хронический простатит - это термин, используемый для описания продолжающегося воспаления предстательной железы, обычно при отсутствии какой-либо известной инфекции. ¹ Это часто обнаруживается как часть состояния, известного как хронический простатит / синдром хронической тазовой боли, оба из которых распространены у пожилых мужчин и, к сожалению, трудно поддаются лечению стандартными лекарствами, в результате чего мужчины, которые имеют это заболевание, испытывают значительные страдания. ^44-46

К счастью, исследования показывают, что экстракт пыльцы ржи может быть эффективным методом лечения этого тяжелого состояния.

Одно раннее исследование показало, что у мужчин, получавших экстракт пыльцы ржи, значительно улучшилась выраженность боли и качество жизни. Они также показали улучшение общих показателей по шкале индекса симптомов хронического простатита NIH по сравнению с плацебо. ⁴⁷

Последующие исследования показали аналогичные результаты, при этом большее количество субъектов, принимавших добавки, сообщило о значительном улучшении качества жизни и оценки симптомов. ^48,49

Ни в одном из этих исследований не было выявлено значительных побочных эффектов, что свидетельствует о том, что пыльца ржи безопасна и эффективна при лечении хронического простатита, тяжелого состояния, которое не поддается лечению другими методами.

Graminex^® Flower Pollen Extract^™ - экстракт цветочной пыльцы (из ржи):

Life Extension, Triple Strength ProstaPollen, добавка для мужского здоровья с тройной силой, 30 капсул

Dr. Sinatra, Prostate Solutions, 60 Softgels

Source Naturals, шведская цветочная пыльца, 90 таблеток

ЛЕКАРСТВА ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ДОБРОКАЧЕСТВЕННОЙ ГИПЕРТРОФИИ ПРОСТАТЫ (ДГПЖ) И СНИЖЕНИЯ РИСКА РАКА ПРОСТАТЫ

Life Extension^® уже давно выступает за осторожное использование некоторых рецептурных препаратов для дальнейшего уменьшения симптомов доброкачественной гиперплазии простаты, уменьшения увеличенных предстательных желез и снижения риска рака простаты.

Один из классов лекарств, который следует рассмотреть пожилым мужчинам, - это ингибиторы 5-альфа-редуктаз, которые снижают превращение тестостерона в более мощный дигидротестостерон (ДГТ). ²

Мы опубликовали тщательные обзоры, показывающие значение с разумным использованием Avodart^® (дутастерид) или Проскар^® (финастерид). Некоторый процент мужчин страдает сексуальными побочными эффектами от этих лекарств, но их следует рассматривать в дополнение к питательным веществам, описанным в этой статье, когда симптомы доброкачественной гиперплазии простаты не исчезают в достаточной степени. Пожалуйста, ознакомьтесь с тем, что мы ранее публиковали об Avodart^® или Proscar^® в профилактике рака простаты.

Препарат, который широко рекламировался по телевидению, который может уменьшить симптомы доброкачественной гиперплазии простаты за счет облегчения полного опорожнения мочевого пузыря, - это Фломакс^®, доступный как дженерик под названием тамсулозин. Побочные эффекты мочеиспускания / сексуальные, указанные в телевизионных рекламных роликах, звучали ужасно, но мы слышим от мужчин, принимающих этот препарат, что они не сталкиваются с этими побочными эффектами и получают значительную пользу.

Поэтому, если у кого-то есть симптомы доброкачественной гиперплазии предстательной железы, которые недостаточно купируются питательными веществами и ингибиторами 5-альфа-редуктазы, имеет смысл попробовать тамсулозин. Если побочные эффекты перевешивают пользу, прекратите прием этого препарата. Одним из побочных эффектов этого лекарства является снижение артериального давления. ⁵⁰

Life Extension^® настоятельно рекомендует всем людям приобрести недорогой прибор для измерения артериального давления в домашних условиях, чтобы они могли проверить себя, когда они пробуют новое лекарство, и какое влияние оно оказывает на их артериальное давление.

Большинство публикаций о естественном здоровье демонизируют почти все отпускаемые по рецепту лекарства, потому что многие из них имеют ужасающие побочные эффекты и минимальную эффективность. Life Extension^® опубликовал множество статей, разоблачающих мошенническое одобрение смертоносных препаратов, которых следует избегать.

Что отличает Life Extension^®, так это анализ данных о лекарствах, отпускаемых по рецепту, положительные эффекты которых перевешивают риски побочных эффектов. Метформин - один из примеров лекарств, отпускаемых по рецепту, которые при правильном применении могут оказывать существенное замедляющее действие на старение.

Рецептурные препараты для простаты также могут принести дополнительную пользу мужчинам, у которых доброкачественная гиперплазия предстательной железы не решается полностью естественными методами лечения.

Резюме

Простата человека - это небольшая железа, оказывающая огромное влияние на здоровье мужчины. Большинство его функций важны для репродуктивной деятельности, но проблемы, как правило, возникают в более позднем возрасте.

Наиболее распространенные проблемы с простатой включают доброкачественную гиперплазию простаты, хронический простатит и рак простаты. Лечения, когда они доступны, различаются по эффективности и имеют значительные побочные эффекты.

Большое количество пищевых добавок показало реальные перспективы в снижении воздействия заболеваний простаты. Хотя никакая отдельная добавка не может обеспечить полного покрытия потенциальных проблем, обсуждаемые здесь имеют частично совпадающие механизмы действия. Это говорит о том, что, взятые в комбинации, они могут способствовать снижению риска заболевания предстательной железы, и было показано, что многие из них помогают обратить вспять наиболее тревожные симптомы.

Начать комплексный режим приема добавок для здоровья простаты - это разумный шаг, даже (и особенно) до появления симптомов.

Узнайте больше в публикациях разделов Простатит и Со Пальметто:

ОБЛЕГЧЕНИЕ СИМПТОМОВ МОЧЕВЫВОДЯЩИХ ПУТЕЙ ЗА СЧЕТ УЛУЧШЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ ПРОСТАТЫ. ПРОСТАТИТ И ДГПЖ.

СО ПАЛЬМЕТТО (SAW PALMETTO) В ЛЕЧЕНИИ ДГПЖ, ПРЕДОТВРАЩЕНИИ И УПРАВЛЕНИИ ВЫПАДЕНИЕМ ВОЛОС ПРИ АГА.

8 ПРИРОДНЫХ ПЕРОРАЛЬНЫХ БЛОКАТОРОВ DHT.

5 ЛУЧШИХ НАТУРАЛЬНЫХ БЛОКАТОРОВ DHT, ЧТОБЫ ПОМОЧЬ ВОССТАНОВИТЬ ВОЛОСЫ ЗА 4 МЕСЯЦА!

ИСТОЧНИКИ И ЛИТЕРАТУРА

1. Available at: http://www.cancer.gov/types/prostate/understanding-prostate-changes. Accessed March 9, 2016.
2. Sarma AV, Wei JT. Clinical practice. Benign prostatic hyperplasia and lower urinary tract symptoms. N Engl J Med. 2012;367(3):248-57.
3. Suter A, Saller R, Riedi E, et al. Improving BPH symptoms and sexual dysfunctions with a saw palmetto preparation? Results from a pilot trial. Phytother Res. 2013;27(2):218-26.
4. Zhan XX, Shang XJ, Huang YF. Application of saw palmetto fruit extract in the treatment of prostate diseases. Zhonghua Nan Ke Xue. 2015;21(9):841-6.
5. Fong YK, Milani S, Djavan B. Role of phytotherapy in men with lower urinary tract symptoms. Curr Opin Urol. 2005;15(1):45-8.
6. Engelmann U, Walther C, Bondarenko B, et al. Efficacy and safety of a combination of sabal and urtica extract in lower urinary tract symptoms. A randomized, double-blind study versus tamsulosin. Arzneimittelforschung. 2006;56(3):222-9.
7. Wilt T, Ishani A, Mac Donald R. Serenoa repens for benign prostatic hyperplasia. Cochrane Database Syst Rev. 2002(3):Cd001423.
8. Boyle P, Robertson C, Lowe F, et al. Updated meta-analysis of clinical trials of Serenoa repens extract in the treatment of symptomatic benign prostatic hyperplasia. BJU Int. 2004;93(6):751-6.
9. Allkanjari O, Vitalone A. What do we know about phytotherapy of benign prostatic hyperplasia? Life Sci. 2015;126:42-56.
10. Tacklind J, MacDonald R, Rutks I, et al. Serenoa repens for benign prostatic hyperplasia. Cochrane Database Syst Rev. 2009(2):Cd001423.
11. Chrubasik JE, Roufogalis BD, Wagner H, et al. A comprehensive review on the stinging nettle effect and efficacy profiles. Part II: urticae radix. Phytomedicine. 2007;14(7-8):568-79.
12. Safarinejad MR. Urtica dioica for treatment of benign prostatic hyperplasia: a prospective, randomized, double-blind, placebo-controlled, crossover study. J Herb Pharmacother. 2005;5(4):1-11.
13. Moradi HR, Erfani Majd N, Esmaeilzadeh S, et al. The histological and histometrical effects of Urtica dioica extract on rat’s prostate hyperplasia. Vet Res Forum. 2015;6(1):23-9.
14. Oelke M, Berges R, Schlafke S, et al. Fixed-dose combination PRO 160/120 of sabal and urtica extracts improves nocturia in men with LUTS suggestive of BPH: re-evaluation of four controlled clinical studies. World J Urol. 2014;32(5):1149-54.
15. Sokeland J. Combined sabal and urtica extract compared with finasteride in men with benign prostatic hyperplasia: analysis of prostate volume and therapeutic outcome. BJU Int. 2000;86(4):439-42.
16. Lopatkin N, Sivkov A, Schlafke S, et al. Efficacy and safety of a combination of Sabal and Urtica extract in lower urinary tract symptoms--long-term follow-up of a placebo-controlled, double-blind, multicenter trial. Int Urol Nephrol. 2007;39(4):1137-46.
17. Shenouda NS, Sakla MS, Newton LG, et al. Phytosterol Pygeum africanum regulates prostate cancer in vitro and in vivo. Endocrine. 2007;31(1):72-81.
18. Breza J, Dzurny O, Borowka A, et al. Efficacy and acceptability of tadenan (Pygeum africanum extract) in the treatment of benign prostatic hyperplasia (BPH): a multicentre trial in central Europe. Curr Med Res Opin. 1998;14(3):127-39.
19. Chatelain C, Autet W, Brackman F. Comparison of once and twice daily dosage forms of Pygeum africanum extract in patients with benign prostatic hyperplasia: a randomized, double-blind study, with long-term open label extension. Urology. 1999;54(3):473-8.
20. Wilt T, Ishani A, Mac Donald R, et al. Pygeum africanum for benign prostatic hyperplasia. Cochrane Database Syst Rev. 2002(1):Cd001044.
21. Vahlensieck W, Theurer C, Pfitzer E, et al. Effects of pumpkin seed in men with lower urinary tract symptoms due to benign prostatic hyperplasia in the one-year, randomized, placebo-controlled GRANU study. Urol Int. 2015;94(3):286-95.
22. Hong H, Kim CS, Maeng S. Effects of pumpkin seed oil and saw palmetto oil in Korean men with symptomatic benign prostatic hyperplasia. Nutr Res Pract. 2009;3(4):323-7.
23. MacDonald R, Ishani A, Rutks I, et al. A systematic review of Cernilton for the treatment of benign prostatic hyperplasia. BJU Int. 2000;85(7):836-41.
24. Zhang W, Wang X, Liu Y, et al. Effects of dietary flaxseed lignan extract on symptoms of benign prostatic hyperplasia. J Med Food. 2008;11(2):207-14.
25. Mariani S, Lionetto L, Cavallari M, et al. Low prostate concentration of lycopene is associated with development of prostate cancer in patients with high-grade prostatic intraepithelial neoplasia. Int J Mol Sci. 2014;15(1):1433-40.
26. Available at: http://www.cancer.org/cancer/prostatecancer/detailedguide/prostate-cancer-key-statistics. Accessed March 14, 2016.
27. Available at: http://www.cancer.net/cancer-types/prostate-cancer/statistics. Accessed March 15, 2016.
28. Borel P, Desmarchelier C, Nowicki M, et al. Lycopene bioavailability is associated with a combination of genetic variants. Free Radic Biol Med. 2015;83:238-44.
29. Holzapfel NP, Holzapfel BM, Champ S, et al. The potential role of lycopene for the prevention and therapy of prostate cancer: from molecular mechanisms to clinical evidence. Int J Mol Sci. 2013;14(7):14620-46.
30. Grainger EM, Hadley CW, Moran NE, et al. A comparison of plasma and prostate lycopene in response to typical servings of tomato soup, sauce or juice in men before prostatectomy. Br J Nutr. 2015;114(4):596-607.
31. Wang Y, Jacobs EJ, Newton CC, et al. Lycopene, tomato products and prostate cancer-specific mortality among men diagnosed with nonmetastatic prostate cancer in the Cancer Prevention Study-II Nutrition Cohort. Int J Cancer. 2016.
32. Chen P, Zhang W, Wang X, et al. Lycopene and risk of prostate cancer: a systematic review and meta-analysis. Medicine (Baltimore). 2015;94(33):e1260.
33. Assar EA, Vidalle MC, Chopra M, et al. Lycopene acts through inhibition of IkappaB kinase to suppress NF-kappaB signaling in human prostate and breast cancer cells. Tumour Biol. 2016.
34. Larre S, Camparo P, Comperat E, et al. Biological effect of human serum collected before and after oral intake of Pygeum africanum on various benign prostate cell cultures. Asian J Androl. 2012;14(3):499-504.
35. El Gaafary M, Buchele B, Syrovets T, et al. An alpha-acetoxy-tirucallic acid isomer inhibits Akt/mTOR signaling and induces oxidative stress in prostate cancer cells. J Pharmacol Exp Ther. 2015;352(1):33-42.
36. Pang X, Yi Z, Zhang X, et al. Acetyl-11-keto-beta-boswellic acid inhibits prostate tumor growth by suppressing vascular endothelial growth factor receptor 2-mediated angiogenesis. Cancer Res. 2009;69(14):5893-900.
37. Lu M, Xia L, Hua H, et al. Acetyl-keto-beta-boswellic acid induces apoptosis through a death receptor 5-mediated pathway in prostate cancer cells. Cancer Res. 2008;68(4):1180-6.
38. Buchele B, Zugmaier W, Estrada A, et al. Characterization of 3alpha-acetyl-11-keto-alpha-boswellic acid, a pentacyclic triterpenoid inducing apoptosis in vitro and in vivo. Planta Med. 2006;72(14):1285-9.
39. Yuan HQ, Kong F, Wang XL, et al. Inhibitory effect of acetyl-11-keto-beta-boswellic acid on androgen receptor by interference of Sp1 binding activity in prostate cancer cells. Biochem Pharmacol. 2008;75(11):2112-21.
40. Demark-Wahnefried W, Robertson CN, Walther PJ, et al. Pilot study to explore effects of low-fat, flaxseed-supplemented diet on proliferation of benign prostatic epithelium and prostate-specific antigen. Urology. 2004;63(5):900-4.
41. Demark-Wahnefried W, Polascik TJ, George SL, et al. Flaxseed supplementation (not dietary fat restriction) reduces prostate cancer proliferation rates in men presurgery. Cancer Epidemiol Biomarkers Prev. 2008;17(12):3577-87.
42. Cui Y, Winton MI, Zhang ZF, et al. Dietary boron intake and prostate cancer risk. Oncol Rep. 2004;11(4):887-92.
43. Gallardo-Williams MT, Chapin RE, King PE, et al. Boron supplementation inhibits the growth and local expression of IGF-1 in human prostate adenocarcinoma (LNCaP) tumors in nude mice. Toxicol Pathol. 2004;32(1):73-8.
44. Nickel JC. Treatment of chronic prostatitis/chronic pelvic pain syndrome. Int J Antimicrob Agents. 2008;31 Suppl 1:S112-6.
45. Monden K, Tsugawa M, Ninomiya Y, et al. A Japanese version of the National Institutes of Health Chronic Prostatitis Symptom Index (NIH-CPSI, Okayama version) and the clinical evaluation of cernitin pollen extract for chronic non-bacterial prostatitis. Nihon Hinyokika Gakkai Zasshi. 2002;93(4):539-47.
46. Potts JM. Therapeutic options for chronic prostatitis/chronic pelvic pain syndrome. Curr Urol Rep. 2005;6(4):313-7.
47. Wagenlehner FM, Schneider H, Ludwig M, et al. A pollen extract (Cernilton) in patients with inflammatory chronic prostatitis-chronic pelvic pain syndrome: a multicentre, randomised, prospective, double-blind, placebo-controlled phase 3 study. Eur Urol. 2009;56(3):544-51.
48. Cai T, Wagenlehner FM, Luciani LG, et al. Pollen extract in association with vitamins provides early pain relief in patients affected by chronic prostatitis/chronic pelvic pain syndrome. Exp Ther Med. 2014;8(4):1032-8.
49. Iwamura H, Koie T, Soma O, et al. Eviprostat has an identical effect compared to pollen extract (Cernilton) in patients with chronic prostatitis/chronic pelvic pain syndrome: a randomized, prospective study. BMC Urol. 2015;15:120.
50. Available at: http://www.rxlist.com/flomax-drug/side-effects-interactions.htm. Accessed Mach 17, 2016.
51. Ansari MS, Gupta NP. A comparison of lycopene and orchidectomy vs orchidectomy alone in the management of advanced prostate cancer. BJU Int. 2003;92(4):375-8; discussion 8.
52. Zhang X, Wang Q, Neil B, et al. Effect of lycopene on androgen receptor and prostate-specific antigen velocity. Chin Med J (Engl). 2010;123(16):2231-6.
53. Solutions for Common Prostate Problems https://www.lifeextension.com/magazine/2016/6/solutions-for-common-prostate-problems